こんにちは！
いつもブログをご覧いただき、ありがとうございます。

本日は、7ヶ月で見違えるほどの結果を出されたお客様をご紹介！

通われている間の体重測定では一度も体重が増えることなく
停滞期を、感じることもなく順調にダイエットされました。

結果は…
左からスタート時→2ヶ月後→7ヶ月後

●体脂肪率も38.2%→25.5%
●腹囲は－18.5cm減
●太股53cm→46cm

素晴らしい結果に大満足です！
これからは趣味のゴルフに自宅でのトレーニングで筋力アップ！

【7ヶ月のダイエット内容】
スタート時に二週間ファスティングプログラムを実施
ファスティング後は、食生活の中でもアルコール摂取が減り
(1日缶ビール3.4本が一週間1本に減る)
お菓子も買わなくなった。

生野菜のサラダをしっかり取り入れる！

【エステの内容】
ボディ施術12回コース＋ウエスト引き締めバンテージ
気になるウエスト周りにオーラ腹巻をホームケアとして毎日使用

そしてスタート時腹巻Lサイズだったのが→Sサイズにサイズダウン！

痩せよう！痩せたい！と思っても
中々自分一人では継続が難しいと感じる方が多いです。

ダイエットをやってはみたけど
結果が出ないので続かない…

ヘルバでは
根本原因に着目します。

まずは生活環境と食生活の見直し

今の体は今まで食べたものや
生活環境で作られています！
そこを変えずにダイエットの成功は…

あり得ません！そこを見直さず行くと

結果リバウンドの道へ
そして、またダイエットジプシーにはまる…

そんなループを改善すると
健康で美しい身体になれるんですよ☆

一緒に頑張りましょう(^-^)/

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