こんばんは

旭川痩せたい人の隠れ家サロン

HERBA ヘルバです☆

二日間札幌にて

ファスティングカウンセラーの資格を取得してきました！

今回はファスティングの座学を受講しただけです。

自分自身でファスティングを実践し

レポート提出にて

ファスティングカウンセラーになります！

そして本日より

早速ファスティングスタートしてます！

今回のファスティングプログラムは

準備期間二日を得て

3日間の断食があります。

3日間も断食なんて

もちろん初めてです。

どうなるでしょう…

そして本日は、ファスティングメーカーの

エステプロラボさん、担当の有和さんが

訪問にいらしてくださいました～♡

道内のオーナーさんのサロンを訪問していて

今回は釧路～帯広～旭川～札幌…と横断。

北海道を満喫できたかどうかはわかりませんが

ヘルバには一時間程の滞在にて

沢山の質問に応えて下さいました*\(^o^)/*

↑↑↑ミトコンドリアについてわかりやすく説明中の有和さん☆

ヘルバのファスティングを陰ながら支えてもらっております

道内の中ではファスティングで結果を出してるのはトップクラスだとお褒めの言葉をいただきました*\(^o^)/*

ヘルバのお客様ありがとうございますm(_ _)m

同じファスティングプログラムをしても

結果の出る人出ない人がいます。

ヘルバも沢山のお客様のファスティングのお手伝いをしてきた中で

その方に合ったファスティングがある。
…と思っています。

今回ファスティングカウンセラーの勉強を更に深く学ぶことで

もしかしたらもっと多くの方の未来の健康のお手伝いができる！と感じました。

健康である事は

自分自身の責任です。

家族の健康はご飯を作るお母さんの責任です。

今の体は今まで食べてきた物、生活習慣でできてます。

これからの体も今の食事から作られます。

何を食べて何を食べないか…

とても大切なことです。

そして、食べ物の質の重要性について正しい知識を伝えていく事が私の仕事だと思い、ファスティングカウンセラーの資格を取得します(^-^)/

長寿の国日本は寝たきりではなく

健康寿命を伸ばす事がテーマになってます。

食は量より質です‼︎

ドイツやフランスでファスティングは

保険適用ができます。

フランスではファスティングの事を

「メスのいらない手術」と言われてます。

さて、私自身の3日間断食はどうなるか…

からだはどう変化するか

お楽しみに♡

HERBA ヘルバ

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