お風呂のお湯は、何℃で入浴していますか?

寒い日などは
熱いお湯ほど、体がよく温まるようにも感じてしまいますが
熱すぎるお湯は、肌表面の皮脂やセラミドを落としすぎて
【乾燥肌の原因】になります。

42℃以上のお湯ですと、のぼせやすくなったり
身体の芯まで温まりきらず、入浴後直ぐに冷えてしまうなんて事にも(>人<;)

乾燥肌対策の為に、頑張って保湿をおこなっていても
知らずしらずに乾燥をまねく様な事をしていては、悲しいですよね!

乾燥が気になる時は
●お湯温度は40℃までにする
●ゴシゴシ洗わない
●長時間の長湯をさける

を意識して、その後にしっかり保湿ケアをしてみてください(^^)
脱毛効果のアップに繋がりますよ☆

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