こんにちは！
いつもブログをご覧くださり、ありがとございます。

今では、著名人やプロアスリートの方々も
身体の為に取り入れている【ファスティング】

実際にチャレンジした事が無い方も【ファスティング】は聞いた事がある方は多いのでは！！

では、
そもそも【ファスティング】とは！？

一定期間、固形物からの栄養補給をストップする事で
休みなく働いてくれている腸(消化器官)をお休みさせます。

すると、身体は消化のお仕事が無くなると
次に身体に溜まった要らないゴミ(老廃物)をどんどん排出する様になります。

その他にも、本来持っている代謝力が活性化していくため
●体脂肪が減る
●免疫力が高まる
●疲労感がとれてスッキリ
●寝つきが良くなる

などの痩せる以外にも
身体に良い影響があるファスティング！

当店で指導しているファスティングは、最新の酵素栄養学に基づいて行なっている
『酵素ファスティング』です。

内臓脂肪を落としたい！
ボディコントロールをしたい！
体質改善したい！

等の目的・ライフスタインに合わせて指導を行える
公認ファスティングカウンセラーの資格を取得したスタッフが
お話しを伺い、最適なプログラムと食事指導を行います。

ファスティングカウンセリングでは
お身体の筋肉量や脂肪量などを詳しくお調べする体組成計測込み
1,000円で行っております。

現代の人間は、食べ過ぎが原因で病気を招いている方ばかりです。
病気になってしまう前に食事を見直す機会にしていただきたいです！

無理な勧誘などは一切ござません。
ダイエットのため
健康のために
ご自身のお身体を見つめ直してみませんか？
お気軽にご相談くださいませ(^^)

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