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本日は、ビタミンCについて☆

皆さまは、今年の夏満喫されましたか？？
海や外で焼き肉、イベントに行ったり、旅行に行ったりと、
外に出る機会がぐっと増える夏☆

日焼け止めを塗っていたから安心♪
とアフターケアをしないでいると、数年後にはシミが…なんてことになっちゃうかも！！

そんな時は、ビタミンC(^^)
ビタミンCはシミやくすみの元になるメラニンの生成を抑制してくれます！
また、ターンオーバーを促進してくれたり、コラーゲンの生産を助けてくれたりと、
お肌に良いことがたっくさん♪

しかもフルーツやお野菜などの食べ物からビタミンCを摂取することで、体の中からもお肌ケアが出来ちゃいます♪

美肌は一日にしてならず！

未来の美肌のために、今からお肌に良いこと始めてみませんか？

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