なんか昔よりも痩せにくくなったなー…

と思っている方も多いのでは？

昔は1日食べなかったら1キロは減ったのに、今は食べなくても体重は変わらない…
なんて経験もあるかと思います。

年齢とともに代謝が落ちてきている事と、無理な食事制限を繰り返すことにより、ホルモンバランスが崩れ身体に溜め込もうとしてしまう事が原因の一つです。

ダイエットは今までの自分の食事や生活習慣を見直す期間。

正しく健康的なダイエットを実践すると、今までの生活習慣の乱れを整えて、痩せ体質にシフトチェンジできます。

でも、健康的なダイエットって？正しい食事のとり方って？？

インターネットやテレビ等、様々な媒体で色々な情報を取り入れていると結局何が正解なの！？と戸惑ってしまいますよね。

ヘルバでは酵素栄養学を一から学び
【健康的に美しく生まれ変わる】
ダイエットを実践しています。

40代女性

多くの方がこのダイエット法で、美しく生まれ変わっています！

特に痩せにくくなってくる30代以降のお客様には

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