【朝ファスティングのメリット】
あなたは1日に何回お食事をしていますか？？

現代人は、食べすぎにより「胃腸が疲れている」方が多くいらっしゃいます。
その結果、疲れやすい・浮腫みやすい・風邪をひきやすい・肌の調子が悪いなどの原因にも,,,。

だからこそ［朝ファスティング］！！
16時間、胃腸をお休みさせてあげると《オートファジー》のスイッチがONに♪

《オートファジーとは？》
細胞のリサイクルシステム。
16時間空腹が続くと、古くなったり壊れたタンパク質などの細胞のゴミをパクパク食べてくれます！
なんと、そのゴミから新しいタンパク質やエネルギーを作り出し
細胞の若返りをしてくれる素敵なスイッチ♪

3ヶ月続けてみると
・痩せる
・お通じが良くなった
・浮腫すっきり
・疲れにくい
・お肌が綺麗になった

などの体感をご実感される方がとても多いです☆

しかし、16時間ただ何も食べないのは間違い＞＜
必要な栄養素の摂取は必要です。

ハーブザイム113グランプロなら
不足しがちなビタミン・ミネラルなどがしっかり補える『腸の為の食事』！
113種類の野菜・果物・穀物・海藻などの国産無農薬の食材をヒノキ檜で発酵させている
栄養価の高い、高濃度の酵素ドリンクです。

今までの朝ご飯をハーブザイムに変えてあげるだけで、
安心・安全・簡単に『オートファジー』のスイッチをONにできます☆

正しい、朝ファスティングで美と健康を手にいれませんか(^^)！

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