皆さんこんにちは！
いつもブログをご覧頂き、ありがとうございます。

スタッフ熊崎のある日のランチ！
ベジタブルファースト実践中！

サラダから食べる事で血糖値の上昇を緩やかにしてくれます。

血糖値のコントロールは
健康以外にダイエットでもとても重要！

しかも、熊崎はドレッシングを使用していません！
オメガ3豊富なアマニ油をかけ味付けしてる完璧レシピです☆

腸と身体が喜ぶ食事を心掛けたいですね！

ヘルバのスタッフはお料理上手ばかり♪
太りにくいレシピのレパートリーがたくさんありますので
ぜひスタッフに聞いてみてくださいね☆