お腹周りを気にされている方は、この内臓が冷えていてサイズダウンしにくい状態の場合が多いです。

●脇と下腹部を触ったら、下腹部の方が冷たい
●体温が36℃より低い
●肩凝りがひどい
●手足がむくみやすい
●肌トラブルが多い
●顔色が悪い
●疲れやすい
●便秘
●お腹を壊しやすい
●寝つきが悪い

これらに当てはまる方は、内臓冷えかもしれません！！
そんな方は、内臓を温めていくのが最優先☆

湯船につかる
根菜や暖かい食べ物や飲み物を摂る様に心がける
運動・マッサージをする
または、マシンを使って温めていくのも即効性があります(^^)

末端冷え
下半身冷え
内臓冷えなどありますが、
1番深刻な内臓冷えを撃退して
健康と綺麗を手に入れていきましょう♪♪♪

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