皆さんこんにちは！HREBA池田です。
いつもブログをご覧いただき、ありがとうございます＾＾

お正月ムードも落ち着き、みなさん日常に戻られているかと思いますが
年末年始で溜め込んだ体重はリセットできていますか？？

ちょっと増えちゃった分を戻したいけどガッツリダイエットはしたくないな～
今年こそは体質改善のために何かしたいな～

という方！ガッツリダイエットしなくても減量して体質改善ができちゃう方法があるんです！

それは、朝ごはんを一杯の酵素ドリンクに置き換えるだけの、【朝ファスティング】です♪

昔から朝ごはんはしっかり食べないと体力がもたないとか、頭が働かない
など言われてきていますが、実は逆なんです。

みなさん、普段ごはんを食べた後って眠くなったりしませんか？
それは、身体に食べ物が入ってきたことで消化や吸収にパワーを集中してしまい、一時的に頭を働かせたりする代謝の力が弱まってしまう事が原因です。

朝は、まだ起きたばかりで胃腸も目覚めたばかりの状態。
そんな所に血糖値の上がる白いご飯やパンを食べると、胃腸がびっくりしちゃいますよね！

当店でおススメしている【朝ファスティング】は、朝ごはんの代わりに酵素ドリンクを1日２０ml飲むだけのとっても簡単な方法♪
これだけで、なんと2ヶ月で4キロ減されたお客様もいらっしゃいます！
普段朝ごはんを食べない方も、毎朝113種類の野菜と果物が一口で摂れる酵素ドリンクを飲めば
びっくりするくらい身体に元気が出てきますよ♪

もちろん池田も毎日実践中～♪
皆様もぜひお試しください！