皆さんこんにちは！
いつもブログをご覧いただき、ありがとうございます。

まだまだ寒い日が続いていますね！
少しずつ春が近づき、昼と夜の温度差も大きくなってくると。。。
身体の温度調節が不安定になり、
冷え性が辛くなる時期は体調も崩しやすいですよね。

身体が冷えると浮腫みやすくなります。

そして、
放っておいたセルライトはどんどんガチガチに…
太ももにボコボコとしたセルライト。ありませんか？？

セルライトは身体の老廃物が固まって残ってしまっているもの。
いくら体重を落としても、セルライトは残ってしまいます。

セルライトは温めて→ほぐして→流す
という外側からのケアをしないと、なかなか取れません（ＴＴ）

ご自分でケアするとなると一苦労…

そんな時は
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